A osteocondrose da coluna lombar é uma doença patológica comum da coluna. Há uma degeneração do tecido cartilaginoso em osso, degradação dos discos intervertebrais. Reduzido em tamanho, o anel fibroso ossificado não consegue lidar com a função de depreciação das seções vertebrais, produz pressão nas terminações nervosas da medula espinhal, o que causa dor na região lombar.
Estágios de desenvolvimento da osteocondrose da lombar
- O principal sinal do desenvolvimento da osteocondrose é uma sensação de desconforto na região lombar.
- O segundo estágio é caracterizado pela protrusão dos discos: a destruição do anel fibroso, as lacunas intervertebrais diminuem, a dor ocorre quando as terminações nervosas são pinçadas.
- No terceiro estágio, a coluna vertebral é deformada, o anel fibroso é destruído pela ação do disco deslocado e o conteúdo vaza. Uma hérnia intervertebral é formada.
- O quarto estágio é a osteocondrose aguda da lombar. É considerado grave, a dor nas costas interfere no movimento.
Sintomas da doença
A primeira chamada que sinaliza o desenvolvimento da osteocondrose da coluna lombar são doenças periódicas, dores nas costas. Dependendo da inclinação da infração, a dor é com pontada, dor dolorida, dor que irradia para a perna, nádega, coxa.
Caracterizado por doenças após uma longa permanência na posição horizontal. Uma pessoa não pode relaxar por algum tempo depois de dormir. Na região lombar, ocorre dor de natureza diferente: maçante, dolorida, insensibilidade dos tecidos moles devido à violação das terminações nervosas. Correr com osteocondrose da lombar causa dor com possível arrasto de perna.
Muitas vezes, com compressão prolongada das raízes nervosas, o desenvolvimento de osteocondrose lombossacral, o trabalho dos órgãos internos é interrompido, a insensibilidade dos órgãos genitais, ocorre disfunção do sistema geniturinário. Uma mudança na posição dos discos vertebrais leva a uma violação parcial dos vasos sanguíneos, causa distonia vascular, na qual o sangue não flui em quantidade suficiente para a parte inferior do corpo, não circula normalmente. Órgãos internos sofrem, dormência parcial dos membros, convulsões são observadas.
Com movimentos bruscos, tosse, dores nas costas são observadas - uma dor aguda que desaparece rapidamente, comparável a um choque elétrico. Com o desenvolvimento de doenças da região lombar, as funções reflexas dos tendões das extremidades inferiores enfraquecem.
Se você suspeitar de uma doença, o aparecimento de dor repetida, é recomendável consultar um médico para aconselhamento, diagnóstico. É perigoso deixá-lo ir, a doença progride. O tempo perdido devido à atitude negligente com a saúde joga contra o paciente.
Causas da doença
Uma causa confiável de osteocondrose da lombar não é conhecida. A doença é formada com uma combinação de fatores adversos que afetam as alterações nos tecidos ósseo e cartilaginoso. Fatores internos que influenciam o envelhecimento prematuro do tecido ósseo:
- Função perturbada do sistema endócrino;
- distúrbios autoimunes;
- Metabolismo inadequado;
- Microtrauma da coluna;
- Distúrbios hormonais;
- Desidratação do corpo;
- Hereditariedade.
Fatores externos que influenciam a formação da doença devem ser chamados de influência do ambiente, atividade física, hábitos. Fatores:
- Sobretensão periódica dos músculos das costas;
- Levantamento de peso;
- Hipotensão muscular;
- Sobrecarga da coluna;
- Postura incorreta;
- Nutrição pobre;
- Maus hábitos;
- Estresse.
Muitas vezes, a osteocondrose da lombar ocorre em pessoas envolvidas em um tipo de trabalho em pé: vendedores, professores, seguranças.
Em risco estão as profissões que envolvem cargas de energia: atletas, construtores, carregadores. Uma forma comum é ciática, prolapso, deslocamento de discos intervertebrais. O trabalho sedentário de trabalhadores de escritório, funcionários públicos, programadores, motoristas leva à hipodinamia dos músculos das costas. O trabalho de manter uma posição ereta recai sobre a coluna, ocorrem mudanças na postura, compressão dos tecidos nervosos, vasos sanguíneos e dormência das extremidades.
Tratamento da osteocondrose da lombar
Em caso de dor aguda na região lombar, é recomendável entrar em contato com uma instituição médica para um exame completo, para identificar a causa das sensações que surgiram. Pode ser um apêndice, cólica biliar, outra doença com sintomas primários semelhantes à osteocondrose lombar.
Dependendo do grau de progressão da doença, da síndrome, o médico prescreve um tratamento que consiste em tratamento medicamentoso, exercícios de fortalecimento físico, procedimentos de bem-estar e dieta. A intervenção cirúrgica justifica-se nos últimos estágios de modificação na coluna. O tratamento medicamentoso envolve o uso de pomadas, injeções, adesivos, comprimidos. Dosagem, curso de tratamento depende individualmente da condição do paciente, negligência da doença.
- A tarefa inicial no tratamento da osteocondrose é aliviar a dor aguda, reduzir a tensão, o espasmo muscular. Aplicar:
- Anti-inflamatórios não esteróides na forma de injeções, comprimidos. Depois que a dor diminui, a inflamação dos tecidos diminui.
- Os medicamentos que aliviam os sintomas são analgésicos.
- As drogas antiespasmódicas agem por um curto período de tempo, relaxam as fibras musculares localizadas ao redor do foco da dor.
- Medicamentos que melhoram a microcirculação, aumentam o fluxo sanguíneo para os órgãos, fornecendo oxigênio e substâncias essenciais.
- Diuréticos para aliviar o inchaço, a pressão na área da coluna.
- Para restaurar o tecido cartilaginoso, sua nutrição usa dois ramos de drogas:
- Condroprotetores - pomadas, comprimidos, injeções contendo enzimas que promovem a regeneração do tecido cartilaginoso. Aplique um curso longo de até seis meses com pausas de 2-3 meses.
- O complexo vitamínico acelera a restauração do tecido cartilaginoso, nutre os discos com substâncias essenciais.
- O principal tratamento medicamentoso é prescrito após o paciente passar por uma ressonância magnética, identificando a causa da doença.
As consultas listadas são medidas de curto prazo, não interferem no curso da doença, aliviam o quadro do paciente. Para se livrar da doença, analgésicos, medicamentos sintomáticos por si só são indispensáveis. Precisamos de uma abordagem inteligente e holística.
Para a recuperação, recomenda-se a utilização de procedimentos fisioterapêuticos que melhoram a circulação sanguínea e estimulam os músculos da região lombar. Os métodos eficazes são eletroforese, campo magnético, ondas ultrassônicas, tratamento a laser.
Entre os exercícios de fisioterapia, o yoga está em demanda para a osteocondrose da coluna lombar. Posturas simples, alongamentos aliviam a tensão dos músculos, fortalecem-nos. Esportes independentes sem treinamento adequado, seguro de instrutor pode prejudicar seriamente.
Como se proteger da osteocondrose?
A prevenção da osteocondrose da coluna lombar consiste no treinamento regular dos músculos das costas, um estilo de vida ativo e uma dieta adequada e equilibrada. A carga na lombar deve ser uniforme. Usar um colchão duro durante o sono reduz as chances de adoecer. Visitas regulares e anuais ao médico após os 40 anos fornecerão diagnóstico precoce e revelarão uma predisposição.