A artrose das pequenas articulações é uma doença que destrói a camada de cartilagem entre as articulações. A doença afeta as articulações das mãos, dedos e pés. A osteoartrite de pequenas articulações é menos comum que as grandes. A doença geralmente se desenvolve na velhice.
Mecanismo de desenvolvimento da doença
A artrose começa com uma violação da circulação sanguínea na camada subcondral do periósteo. Com isso, a nutrição da cartilagem se deteriora, ela perde elasticidade, fica mais fina e aparecem rachaduras. A quantidade de líquido sinovial diminui, devido ao forte atrito, as articulações ficam inflamadas.
A artrose progressiva é muito perigosa. Se o tratamento da artrose da mão ou do pé não for iniciado a tempo, as articulações começam a assumir formas não naturais e feias e podem perder mobilidade.
A doença geralmente ocorre em mulheres durante a menopausa. Os níveis hormonais mudam no corpo feminino e menos estrogênio é produzido. Por causa disso, o corpo perde muita umidade, o que torna as cartilagens e as articulações mais frágeis.
Espécies
Dependendo da localização, a artrose é de dois tipos:
- articulações das mãos e dedos.
- pequenas articulações do pé, dedão do pé.
Artrose das articulações das mãos e dedos
A artrose das mãos é frequentemente encontrada entre digitadores, pianistas, programadores e secretárias. A doença afeta as articulações interfalângicas. Na artrose dos dedos, os tecidos articulares ressecam e racham. Pequenos nódulos subcutâneos geralmente aparecem nas articulações das mãos. Geralmente eles não desaparecem mais.
À medida que a doença progride, o tecido ósseo torna-se mais denso e aparecem crescimentos. Eles causam muita dor ao mover os dedos. Em casos avançados, a pessoa perde a capacidade de mover a mão e os dedos.
Sintomas da doença: estalidos nas articulações ao mover os dedos, dores nos dedos após o exercício, selos nas articulações dos dedos, inchaço dos tecidos periarticulares.
Artrose das articulações dos pés
Bailarinas, dançarinas, ginastas, lutadores e saltadores são suscetíveis à artrose dos pés. A doença afeta as articulações dos dedos dos pés. Os esporões ósseos aparecem nas pequenas articulações do pé. Por causa deles, é doloroso para uma pessoa mover o pé. À medida que a doença progride, a deformação das articulações é muito perceptível e a pessoa fica praticamente incapaz de movimentar o pé.
A osteoartrite do dedão do pé é o tipo mais comum de artrose nos pés. Quando a doença ocorre, um “osso” se forma na região da articulação do polegar. A osteoartrite do dedão do pé ocorre devido ao uso de sapatos apertados.
Sintomas de artrose do pé: dor no pé após atividade física, estalidos nas articulações ao se movimentar, aumento do tamanho das articulações. Ao caminhar, a pessoa manca e descansa na borda externa do pé.
Causas de ocorrência
A artrose pode ser primária ou secundária.
A artrose primária surge devido a problemas no tecido cartilaginoso da articulação, a saber:
- distúrbios genéticos na composição do tecido cartilaginoso articular;
- hipermobilidade articular;
- displasia, pés chatos, pés largos.
A artrose secundária é o resultado de danos nas articulações e outras doenças. Entre seus motivos:
- lesões, microtraumatização de articulações;
- artrite aguda e crônica, sinovite;
- distúrbios metabólicos, falta de cálcio, fósforo e outros minerais;
- gota, psoríase, artrite reumatóide;
- diabetes mellitus e outras doenças do sistema endócrino.
Fatores de risco
Os fatores de risco para a doença incluem:
- predisposição hereditária;
- trabalho físico pesado, carga pesada nas articulações dos dedos;
- excesso de peso, consumo excessivo de álcool;
- uso prolongado de sapatos de salto alto apertados e desconfortáveis;
- estilo de vida sedentário;
- hipotermia dos pés.
Se o seu trabalho costuma sobrecarregar as articulações dos dedos das mãos e dos pés, ou se você tem parentes que sofrem de artrose de pequenas articulações, você deve pensar na prevenção. Falaremos sobre isso no final do artigo.
Sintomas
Entre os sinais de artrose de pequenas articulações do pé, dedos e mãos:
- dores nas mãos e nos pés, elas diminuem ou reaparecem;
- mover os dedos das mãos ou dos pés causa dor;
- as articulações incham, dobram e endireitam com um “crunch”;
- os tecidos ao redor da articulação ficam inflamados;
- a forma das articulações muda - elas engrossam, aparecem os nódulos de Heberden e Bouchard;
- A sensibilidade das pontas dos dedos diminui.
Estágios da artrose de pequenas articulações
Existem três estágios da doença.
- O primeiro estágio da doença é acompanhado por dores periódicas nas articulações dos dedos das mãos ou dos pés durante movimentos ou trabalhos ativos. A dor diminui após o descanso. As articulações podem começar a rachar e pode formar-se inchaço perto delas.
- Segundo estágio da artrose. A doença progride, a dor se intensifica e se torna constante. Mover os dedos causa dor. Os nós de Heberden e Bouchard se formam nas articulações. Seu aparecimento é acompanhado de queimação e dor. Depois de alguns meses, a vermelhidão e o inchaço desaparecem e os nódulos ficam duros.
- O terceiro estágio da artrose de pequenas articulações é o mais grave. Os dedos das mãos e dos pés ficam deformados e são quase impossíveis de mover. A área ao redor da articulação afetada fica vermelha e inchada. A dor aguda nas articulações é sentida não apenas durante o movimento, mas também em repouso. Uma pessoa anda com dificuldade, subir e descer escadas torna-se um desafio para ela.
Diagnóstico
Se notar sintomas de artrose de pequenas articulações, não demore a consultar um ortopedista. A doença é curável numa fase inicial. No segundo e terceiro estágios, você só pode desacelerar seu desenvolvimento.
Para diagnosticar artrose de pequenas articulações, será necessário um estudo abrangente. Com sua ajuda, o médico determinará a causa da doença e prescreverá um tratamento eficaz. A consulta inicial é realizada por neurologistas e ortopedistas. Eles diagnosticam com precisão a artrose das articulações das mãos e pés usando os seguintes métodos:
- ressonância magnética. Ressonância magnética
- Exame de ultrassom (ultrassom)
- Densitometria
- Eletrocardiograma (ECG)
- Monitoramento diário de ECG
- Exame médico abrangente do corpo (check-up)
- Análise de bioimpedância do corpo como parte do programa "Smart Weight Loss"
- Pesquisa laboratorial
Como tratamos a artrose de pequenas articulações
Uma abordagem integrada é a melhor forma de lidar com a doença. Nossos médicos tratam a artrose de pequenas articulações usando métodos não cirúrgicos. Eles interrompem o desenvolvimento da doença e curam o corpo como um todo.
O médico primário prescreve um tratamento individual ao paciente, levando em consideração a causa da artrose, condição, idade, sexo e características do corpo do paciente. O tratamento da artrose das pequenas articulações dos pés, mãos e dedos demora no máximo um mês e meio. O paciente é submetido a procedimentos 2 a 3 vezes por semana. A dor nas articulações desaparecerá após a primeira semana de tratamento. O curso do tratamento consiste nos seguintes procedimentos:
- Terapia de percussão-vibração no dispositivo
- Terapia magnética de alta intensidade
- Cinesioterapia isométrica pelo método Pilates
- Terapia UHF por ondas de ressonância
- Injeções de Fermatron
O tratamento da artrose de pequenas articulações em clínicas alivia a dor e a inflamação nas articulações. A circulação sanguínea do paciente e a nutrição da cartilagem melhoram e a destruição do tecido cartilaginoso e das articulações é interrompida. Nosso médico irá aconselhá-lo sobre o que você pode fazer sozinho para prevenir a doença.
Prevenção
Os médicos da Oficina de Saúde aconselham para evitar problemas nas articulações:
- caminhar mais, correr, nadar, hidroginástica, esquiar;
- não fique resfriado demais;
- monitore seu peso;
- evitar lesões nas articulações;
- ande com sapatos confortáveis.
Quando se trata de nutrição, recomendamos seguir os seguintes princípios:
- coma mais abacate, toranja, kiwi;
- limitar o consumo de tomates e legumes;
- inclua cartilagem, gelatina e alho em sua dieta;
- coma menos carnes gordurosas e fritas, açúcar, chocolate, café, biscoitos;
- parar de fumar e de álcool;
- beba pelo menos dois litros de água por dia.
Massagem terapêutica
Para prevenir a artrose das mãos e dedos, faça os seguintes exercícios:
- Esfregue as palmas das mãos.
- Esfregue os dedos de uma mão com os dedos da outra, primeiro no sentido da base até a unha e no sentido oposto.
- Dobre e estique os dedos 10 vezes sem cerrar os punhos.
- Pressione as palmas das mãos com força e pressione os dedos de uma mão sobre os dedos da outra.
- Separe as palmas das mãos e continue pressionando os dedos um contra o outro.