Por que a osteocondrose ocorre e como é tratada?

A osteocondrose é uma doença na qual alterações degenerativas-distróficas são diagnosticadas nos tecidos da cartilagem da coluna vertebral, também acompanhados por distúrbios da estrutura e funcionalidade dos discos intervertebrais. Dependendo da localização de tecidos danificados, a osteocondrose dos cervicais, torácicos e lombares são distinguidos.

O que é osteocondrose?

A osteocondrose é uma doença da coluna da coluna vertebral na qual ocorrem lesões degenerativas e distróficas dos discos intervertebrais. Com o desenvolvimento da osteocondrose, lesões degenerativas-distróficas se aplicam ao tecido vertebral.

The main feature indicating the development of osteochondrosis is pain in the neck, back, lower back area, with progression, the pain "gives" into the hands, chest, shoulders, upper thigh, etc. With negative dynamics of osteochondrosis, atrophy of muscle tissue, impaired sensitivity, as well as dysfunction of the internal organs, provoked by their suppression, provocative, provoked. deslocamento. Na ausência de terapia oportuna, a osteocondrose se desenvolve para um estado incurável.

As causas da osteocondrose

O principal fator no desenvolvimento da osteocondrose é uma carga irregular na coluna vertebral. O hábito de carregar uma bolsa em um ombro ou em uma mão, uma pose incorreta em uma posição sentada, um sonho em um colchão excessivamente macio, um travesseiro alto, usando tipos anatomicamente incorretos de sapatos é uma causa comum de distribuição inadequada da carga.

Fatores de risco adicionais incluem hipodinamia, estilo de vida sedentário, excesso de peso, lesões nas costas, extremidades inferiores, pés planos e outros distúrbios do sistema musculoesquelético, bem como processos degenerativos relacionados à idade em alterações relacionadas à idade no suprimento sanguíneo da coluna vertebral.

Na etiologia da osteocondrose, os seguintes fatores também podem desempenhar um papel:

• sobretensão física do corpo;
• exaustão neuro -emocional;
• Distúrbios metabólicos, envenenamento, doenças do trato gastrointestinal que impedem a assimilação completa dos nutrientes;
• Riscos profissionais, em particular, trabalham em plataformas de vibração;
• predisposição genética;
• violações da postura durante o crescimento ativo, escoliose;
• usando sapatos desconfortáveis (apertados, saltos);
• desidratação prolongada e/ou regular;
• dieta inferior, hipovitaminose;
• fumar;
• A gravidez, especialmente múltipla, em combinação com um aparelho-músculo-ligamento não desenvolvido (devido ao deslocamento do centro de gravidade do corpo).

Estágios de desenvolvimento de osteocondrose

Osteocondrose na dinâmica da doença passa quatro estágios:

• A osteocondrose do 1º estágio (grau) é caracterizada pelo estágio inicial da patologia no núcleo Pulpos do disco intervertebral. Devido à carga excessiva, começa o processo de desidratação (desidratação) do núcleo, o que leva a uma diminuição no parâmetro da altura do disco e a ocorrência de rachaduras no anel fibroso. Os sintomas nesse estágio geralmente estão ausentes, um pequeno desconforto pode ocorrer com uma permanência prolongada em uma pose estatal desconfortável, movimento ativo, etc. ;
• Em 2 estágios, uma diminuição na altura dos discos leva a uma diminuição na distância entre as vértebras e a flacidez dos vertebrados e ligamentos. Isso causa maior mobilidade das vértebras com discos afetados, o que é perigoso com seu deslocamento ou escorregamento. No segundo estágio da doença, ocorre desconforto, dor, especialmente com alguns tipos de carga, movimentos, posições;
• Os estágios da osteocondrose 3 (grau) são caracterizados pela formação de prolapses e saliências dos discos intervertebrais, podem ser acompanhados por subluxis e/ou desenvolvimento de artrose das articulações intervertebrais. Com alguns tipos de movimento, os pacientes sentem rigidez, mobilidade insuficiente, uma sensação de formigamento, dormência pode ocorrer nos membros. Nesta fase, a osteocondrose é claramente sentida nas costas, pescoço, departamento lombossacro ou cóccix, dependendo da localização dos discos afetados;
• Em 4 estágios da osteocondrose, o corpo está tentando ajustar as consequências da hipermobilidade das vértebras e se adaptar à funcionalidade prejudicada da coluna da coluna vertebral. Osteófitos, novas formações ósseas, que apreendem a fixação vertebral são formadas nos locais de contato das vértebras. No entanto, em alguns casos, os osteófitos podem causar violação de nervos, ferir as vértebras. A anquilose fibrosa começa nos discos e articulações intervertebrais. Na ausência de microtrauma e violações das raízes nervosas, os sintomas da doença diminuem.

Sintomas de osteocondrose

Os principais sintomas da osteocondrose são uma sensação de desconforto e/ou dor no pescoço, costas. A gravidade das sensações e a presença de sintomas adicionais dependem do estágio da doença. Ao examinar o paciente e coletar uma anamnese, o especialista conduz o diagnóstico inicial, assumindo a presença de osteocondrose por curvatura visualmente determinada da coluna vertebral observada no plano transversal ou longitudinal da coluna vertebral. As patologias dos discos intervertebrais do cervical e lombar são encontrados com muito mais frequência do que alterações degenerativas e distróficas na área do esterno.

Os sinais de osteocondrose, sentidos pelo paciente, incluem uma sensação periódica ou permanente de fadiga nas costas, apagada ou pronunciada, dependendo do estágio da doença, dor. A dor pode ser localizada no pescoço, costas, peito, cintura ombro, complicar, gritar os movimentos dos membros superiores.

A imagem clínica da osteocondrose depende em grande parte da localização da patologia, do grau de desenvolvimento do processo, das características individuais dos pacientes. A patologia dos discos intervertebrais, deslocamentos, protrusão, hérnias e um aumento nos osteófitos levam a várias consequências. Entre as violações mais comuns da circulação sanguínea normal nos tecidos, beliscando as terminações nervosas, é distinguida a disfunção do canal espinhal, edema, fibrose de tecidos e estruturas.
Tais consequências podem ser acompanhadas por muitos sintomas diferentes, levando a um diagnóstico errôneo de doenças.
Os sintomas mais comuns e característicos da osteocondrose incluem o seguinte:

• dor nas costas, pescoço, lombar, cintura ombro, áreas das costelas;
• desconforto, rigidez dos movimentos do corpo que ocorrem em algumas posições do corpo, inclinações, voltas, aumento da tensão muscular;
• uma sensação de dormência das extremidades superior e inferior;
• desconforto muscular e articular, cólicas musculares;
• dores de cabeça, tontura, aumento da fadiga;
• dor no coração;
• violação da sensibilidade das mãos;
• Hipotensão muscular.

Os sintomas da osteocondrose diferem dependendo da localização da patologia:

• com osteocondrose da coluna cervical, prevalece a dor no pescoço, as mãos, a cintura ombro, a irradiação da área e do ombro; dores de cabeça, tontura, trementação de "moscas" ou manchas na frente dos olhos, são observados ruídos nas orelhas;
• Com danos à coluna torácica, a dor está localizada na área do peito, coração, superfície interna do ombro, a área de axilas, o desconforto respiratório também é observado, a falta de ar é possível;
• A osteocondrose da coluna lombossacra é manifestada pela dor na região lombar com irradiação nas pernas, as coxas superiores ou órgãos pélvicos, a disfunção sexual é frequentemente unida.

Os sintomas superficiais - fadiga das costas, dor - podem indicar não apenas a presença de osteocondrose, mas também a adição de outras doenças ou o desenvolvimento de outros processos patológicos e distúrbios que não estão associados à distrofia de discos intervertebrais. O diagnóstico de osteocondrose só pode ser feito por um especialista, e a auto -medicação com esses sintomas é inaceitável.

Diagnóstico de osteocondrose

Para fazer um diagnóstico, são usados métodos de exame instrumental:

• Exame X -Raio do departamento da coluna vertebral;
• mielografia;
• Pesquisa neurológica de sensibilidade, reflexos.

Métodos adicionais prescritos para diferenciação e esclarecimento do diagnóstico, o estágio de patologia inclui:

• tomografia computadorizada da coluna vertebral (CT);
• ressonância magnética nuclear (JAMR);
• Ressonância magnética (ressonância magnética).

Direções de terapia para osteocondrose

O tratamento é baseado em uma abordagem integrada e, dependendo do estágio, dura de 1 a 3 meses de terapia intensiva e 1 ano de apoio a medidas para consolidar o resultado e a prevenção da recaída.

A osteocondrose é realizada terapia por duas direções, dependendo do grau de osteocondrose e da saúde do paciente. O tratamento conservador da doença consiste em tomar medicamentos, realizar um conjunto de exercícios. O tratamento cirúrgico em quase qualquer situação não pode ser o método da primeira escolha e é prescrito na ausência de dinâmica positiva, a progressão da doença em relação aos antecedentes da terapia conservadora prolongada.

Além dos métodos médicos de terapia, é necessário seguir as recomendações gerais para a osteocondrose: observar uma dieta, tomar medidas necessárias para a reabilitação.

Tratamento conservador da osteocondrose

A terapia conservadora visa interromper a síndrome da dor, normalizando a funcionalidade da coluna da coluna vertebral e a prevenção de mudanças negativas
O tratamento conservador da osteocondrose inclui os seguintes tipos de terapia:

• Terapia medicamentosa. Os medicamentos para osteocondrose são usados para interromper as síndromes da dor, processos inflamatórios nos tecidos e normalizar os processos metabólicos do corpo. Com a síndrome da dor pronunciada, é recomendável usar o bloqueio do medicamento das terminações nervosas, o que também contribui para uma diminuição na gravidade da síndrome muscular-tônica. Os seguintes tipos de bloqueio são distinguidos: bloqueio de pontos de gatilho, intraóssea, faceta, paravertebral, epidural;
• Métodos de fisioterapia. Os procedimentos fisioterapêuticos ajudam a reduzir a dor, aumentar o efeito dos medicamentos, também são usados durante o período de reabilitação. O uso mais comum de ondas de ultrassom, campos magnéticos, correntes de baixa frequência, raios a laser etc.
• Métodos de exercícios de fisioterapia (terapia de exercícios) e cinemaiterapia. O complexo de especiarias com a execução regular e correta contribui para a correção da postura, fortalece o espartilho muscular, aparelho ligamento, normaliza a função muscular, reduz a compressão das fibras nervosas e ajuda a prevenção de complicações da osteocondrose. Métodos de terapia de exercícios e procedimentos de cinemapeta têm como objetivo normalizar os processos metabólicos, restaurando uma nutrição completa dos discos intervertebrais, restaurando o arranjo das vértebras e os discos entre elas, distribuição uniforme da carga no sistema musculoesquelético;
• massagem. Técnicas de massagem manual são usadas para melhorar o suprimento sanguíneo dos tecidos, aliviar cólicas e grampos musculares e geralmente melhorar a circulação sanguínea. A hidromassagem como uma direção da atividade terapêutica, além dos efeitos listados, contribui para a normalização do sistema nervoso do corpo;
• Terapia manual. Os métodos de terapia manual são selecionados individualmente. O efeito pontual no sistema musculoesquelético do corpo ajuda a melhorar a circulação sanguínea, a circulação da linfa, melhora o metabolismo, promove a mobilidade do sistema musculoesquelético, fortalece o sistema imunológico e serve como um meio de prevenir complicações da osteocondrose;
• Terapia com o método de tração (tração) da coluna vertebral usando equipamentos especiais. O objetivo das manipulações é aumentar o espaço intervertebral para parâmetros normais, correção de violações da estrutura da coluna da coluna vertebral.

Prevenção da osteocondrose

As causas da osteocondrose são conectadas principalmente na ausência de atenção aos requisitos do corpo, desnutrição, cargas excessivas no corpo. Para impedir o início das mudanças patológicas na coluna e restringir a dinâmica da osteocondrose existente, recomenda -se aderir aos princípios gerais de um estilo de vida saudável:

• Exceção da possibilidade de hipodinâmia: esportes moderados: cobrança, corrida, natação, bicicleta, esquis, ginástica, tipos de luta não -contact, etc. ;
• Ao trabalhar ou outra forma de atividade relacionada a uma longa estadia em uma posição estática, é necessário fazer pausas para aquecer a cada 45 minutos para restaurar a circulação sanguínea. Se necessário, sentado por um longo tempo, você deve escolher as cadeiras certas, para garantir o apoio da coluna vertebral, monitorar a conformidade com os padrões para a posição das mãos na mesa, pernas no chão ou um suporte especial, acostumado a postura (até as costas, ombros relaxados);
• Para o sono noturno, é necessário selecionar um colchão elástico e melhor ortopédico com uma superfície plana, evitar travesseiros altos ou muito planos;
• Se necessário, crie e/ou use objetos pesados para evitar empurrões, levantando a gravidade da posição da semi -precisão, use cintos especiais que suportam a região lombar;
• A escolha de sapatos ortopedicamente corretos: com o pé correspondente com uma largura, sem saltos altos e sua substituição oportuna ajudará a reduzir a carga na coluna, isso é especialmente importante para as mulheres durante o período de responsabilidade de um filho. No verão, não negligencie a capacidade de andar descalço em uma superfície irregular, isso fortalece os músculos do pé e alivia a tensão do sistema musculoesquelético;
• A dieta correta, o modo de beber, contribui para a saúde geral e ajuda a manter o metabolismo normalmente;
• Com uma tendência a aumentar a emocionalidade, a ansiedade com a reação espasmódica muscular ao estresse, vale a pena estudar métodos de relaxamento.